Школа психосоматики голоса Ариадны Карягиной
научись управлять своим голосом
Займи Сильную позицию!
Вокальный педагог, психолог, фонопед,

Ариадна Карягина
опыта работы
с профессиональными певцами
35 лет
Старт курса: 7 апреля
Именно для того, чтобы избавиться от влияния психологических факторов на свой голос, важно обращаться к такому направлению в психологии, как психосоматика, чтобы звучать
Еще больше о психосоматике голоса в нашей группе ВКонтакте:
полноценно и бесперебойно
Когда мы владеем вокальной техникой, но не можем полноценно ей пользоваться из-за влияния различных внутренних процессов, таких как страхи, негативные установки и так далее —
это называется психосоматикой
Представьте, вас обучают или вы обучаете голосовой технике,
и слышите, что на уроке или репетиции ваш голос становится лучше, а выходя на сцену или перед учениками, происходят незапланированные сбои

Что такое психосоматика

и почему она так важна?

Вы певец, преподаватель вокала, психолог,
телесно-ориентированный терапевт
или просто занимаетесь голосовым развитием
Вы хотите знать,
как работает голос и тело, уметь помогать себе и другим в работе
с голосом, а также:

Этот курс для Вас,

если

Контролировать голос и доносить результат занятий
на выступлениях
и в общении
Увидеть возможности и варианты развития в профессиональной сфере
Регулировать ваше эмоциональное состояние
на выступлениях и в личной жизни
Увеличить тонус, энергетический ресурс
и выносливость голоса
Улучшить вашу голосовую
и вокальную техники,
а также разобраться с зажимами
Программа курса
ТЕМА 1 Основы голосовой терапии. НОВОЕ Знакомство с голосоМ

  • Что такое голосовая терапия
  • Общее и отличие между голосовой терапией и психосоматикой голоса
  • Совместная голосовая практика и принципы практической работы над голосом
  • Базовые упражнения и практики

ТЕМА 3 Триггеры голосового аппарата и здоровье
ТЕМА 2 Психосоматика - ключ к управлению голосом
Введение: полезная и вредная психосоматика

  • Дыхание речевое и вокальное
  • Как справляться с дыханием в моменты выступления на сцене
  • Как тренировать дыхание
  • Ключи к управлению полезной певческой мускулатурой
В результате прохождения модуля вы проработаете дыхательные и мышечные привычки. Получите в свое распоряжение авторские упражнения и практики
ТЕМА 4 Союзники вашего голоса
Введение: важность голосовой выносливости для жизни

  • Основные зоны работы над психосоматикой голоса
  • Почему устает голос
  • Как петь дольше без устали
  • Осваиваем вокально-психологические техники выносливости
  • Исследуем эффект «лужёной» глотки
В результате прохождения модуля вы запустите программу по увеличению выносливости голоса
ТЕМА 5 Психосоматика и голосовая выносливость
Введение: что нам должно быть известно про вокальные стили

  • Как стиль пения связан с психосоматикой
  • Эмоции, память тела и выбор стиля
  • Как найти свой стиль или освоить новый
  • Пошаговая тренировка
  • Позиционирование вокалиста/преподавателя. Позиционирование через звучание
  • Техника работы над позиционирование и масштабированием
В результате прохождения модуля каждый участник увеличит свой ресурс в том стиле, в котором он поёт; создаст свою творческую визитную карточку в текстовом, аудио- и видеоформате

ТЕМА 6 Голосовая презентация и стиль голоса
«реализация в творчестве»
психосоматика голоса. Базовая программа
Введение: для чего нужна системная работа над голосом

  • Как превратить работу над психосоматикой голоса в удовольствие и профессиональный рост
  • Пошаговый план к достижению цели
  • Работа с препятствиями
  • Формирование полезных голосовых и вокальных привычек
В результате прохождения модуля вы получите комплексный инструмент для развития голоса и работы над психосоматикой; создадите тренировочные комплексы для решения конкретных задач по работе с зажимами
ТЕМА 7 Помощники в работе над голосом и вокальной техникой
  • Взаимосвязи в голосовом аппарате
  • Мозг и мышцы
  • Мышцы и гортань
  • Мозг и тонус
  • Принципы практических тренировок

  • Сигнальные системы в управлении голосом и обучении пению
  • Карта вашего голоса
  • Нужны ли звуку мышцы
  • Эмоции и голос
  • Алгоритмы пошаговой тренировки. Индивидуальный подход
Введение: виды обратной связи

  • Психосоматические фильтры
  • Законы сцены и психосоматика
  • Подготовка к удачному выступлению
  • Виды полезной обратной связи
  • Как сделать сцену лучшим местом вашей творческой и вокальной реализации
В результате прохождения модуля и всего курса вы начнете получать удовольствие от публичных выступлений в качестве вокалиста или спикера; расширите масштабы своей творческой деятельности

ТЕМА 8 Ваше место на сцене
Введение: как работает мозг, когда мы учимся управлять своим голосом и поём.
Сложные вопросы вокально-голосовой техники, с которыми не удалось справиться ранее
Голосовая психосоматическая тренировка. Независимо от вашей техники пения вам подойдут все практики и упражнения нашего курса
Вы доработаете и «упакуете» свой творческий проект/продукт
Создадите презентацию, 
которой будете легко делиться
Узнаете, как не зависеть от мнения коллег
Внедрите в жизнь новые эффективные голосовые привычки прямо на программе
Тембр: чужой, свой, родной
Медитации, трансформирующие качества голоса.
Вы не только будете их слушать, вы будете в них звучать!
Практики повышения энергии 
и выносливости
Освоите алгоритмы целительных звучаний
Мы углубимся в работу с позиционированием ваших проектов.
После такой работы вы получите готовые материалы для ваших пресс-релизов и соцсетей
В решении этих задач вам поможет «Психосоматика
голоса с Ариадной Карягиной».
Программа
Варианты участия
Психосоматика голоса. Базовый уровень.
Участие в 9 вебинарах с Ариадной Карягиной продолжительностью 1-3 часа каждый на платформе Zoom + доступ к записанным вебинарам

Доступ к 8 темам на период обучения (2 месяца) + 2 месяца после окончания обучения:

- Тема 1 Основы голосовой терапии. Знакомство с голосом
- Тема 2 Психосоматика — ключ к управлению голосом
- Тема 3 Триггеры голосового аппарата и здоровье
- Тема 4 Союзники вашего голоса
- Тема 5 Психосоматика и голосовая выносливость
- Тема 6 Голосовая подача и стиль голоса
- Тема 7 Помощники в работе над голосом и вокальной техникой
- Тема 8 Ваше место на сцене

Доступ к видео урокам

Доступ к закрытому чату участников с поддержкой от Ариадны Карягиной в течение курса и 1 месяц после его окончания
49 900 руб.
Психосоматика голоса + Реализация творческого проекта.
Участие в 9 вебинарах с Ариадной Карягиной продолжительностью 1-3 часа каждый на платформе ЗУМ + доступ к записанным вебинарам продолжительностью 1-3 часа

Доступ к 8 темам базовой программы «Психосоматика голоса» на период обучения
(2 месяца) + 3 месяца после окончания обучения:

Индивидуальная часть: одна практическая консультация с Ариадной Карягиной

Практическая часть с заданиями: работа над вашей личной творческой стратегией совместно с автором курса, «прокачка» вашей голосовой и профессиональной силы

Работа в парах и группах: коллаборации, которые усиливают каждого участника, активная работа в чате

Разборы от Ариадны Карягиной: разборы в мини-группах, благодаря которым вы сможете быстрее прийти к цели, увидеть «пробелы» со стороны и улучшить свою стратегию

Доступ к видео урокам

Доступ к закрытому чату участников с поддержкой от Ариадны Карягиной в течение курса и 1 месяц после его окончания

Выдача сертификата об окончании курса и удостоверения о повышении квалификации при условии выполнения всех домашних заданий

Практическая работа над «Позиционированием своего вокального творческого проекта»

Практическая работа по профилактике гипотонии и дисфонии. Работа по улучшению голосовой функции

Мини-группа по запросу участников




Запись практического вебинара по целеполаганию
Запись тренинга "Как говорить "НЕТ"
Запись тренинга "Как не реагировать на критику коллег"
Видео-комплекс «Дыхательная ритмика»
Видеоурок "Развитие ловкости голоса"
Возможность познакомиться с единомышленниками и получить поддержку
Дополнительные эфиры от Ариадны Карягиной на самые актуальные вопросы по изучаемым модулям в чате курса
Поддерживающий вебинар после окончания обучения
Закрытый чат выпускников
бонусы
Запись практического вебинара по целеполаганию
Видео-комплекс «Дыхательная ритмика»
Запись тренинга "Как говорить "НЕТ"
Видеоурок "Развитие ловкости голоса"
Запись тренинга "Как не реагировать на критику (коллег)"
Возможность познакомиться с единомышленниками и получить поддержку
Дополнительные эфиры от Ариадны Карягиной на самые актуальные вопросы по изучаемому модулю в чате курса
Поддерживающий вебинар после окончания обучения
Закрытый клуб выпускников
бонусы
+
+
+
+
43 500 руб.
65 000 руб.
57 900 руб.
Без обратной связи по домашним заданиям
С индивидуальной обратной связью
Энергии
на реализацию своих проектов
Вдохновения
на профессиональную деятельность
Профессионального развития и роста
Стратегии для реализации своих целей
Без творческой реализации
рано или поздно мы приходим к тому, что у нас нет:
Даже голос начинает нас подводить, - быстро устает и теряет свою яркость
Иногда не хватает всего
одного
элемента:
Силы голоса
Выносливости
голос есть, но иногда слабеет
хочется работать много, но не получается
Диапазона
хочется петь более сложный
и привлекательный репертуар
Хочется звучать громко
но что-то мешает
Знаний
хочется стать Мастером, но не хватает знаний о голосе, пении, не хватает секретных трансформирующих практик, чего-то, что доступно не всем
Не хватает не с позиции работы мышц, а с сильной позиции – с точки зрения работы всего организма, то есть с вокальной психосоматики
чтобы увеличить шанс одобрения рассрочки
Проверьте обязательно корректность всех данных при заполнении анкеты — особенно внимательно вводите ФИО и паспортные данные.
При заполнении раздела «Доходы» указывайте не только зарплату, но и другие источники дохода: от сдачи квартиры, от денежных подарков и т.д. Также укажите сумму дохода в 3,5 раза выше стоимости выбранного тарифа.
Если вы получили отказ в рассрочке, напишите в нашу службу заботы "БАНК ОТКАЗАЛ":
Что важно знать про рассрочку:
её можно погасить досрочно, при этом выбирайте комфортный вам период, например, 3, 6 и т.д. месяцев , —
а закрыть рассрочку вы можете и раньше.
важные рекомендации
чтобы увеличить шанс одобрения рассрочки
Проверьте обязательно корректность всех данных при заполнении анкеты — особенно внимательно вводите ФИО и паспортные данные.
При заполнении раздела «Доходы» указывайте не только зарплату, но и другие источники дохода: от сдачи квартиры, от денежных подарков и т.д. Также укажите сумму дохода в 3,5 раза выше стоимости выбранного тарифа.
Если вы получили отказ в рассрочке, напишите в нашу службу заботы "БАНК ОТКАЗАЛ":
Что важно знать про рассрочку:
её можно погасить досрочно, при этом выбирайте комфортный вам период, например, 3, 6 и т.д. месяцев , —
а закрыть рассрочку вы можете и раньше.
важные рекомендации
Я, Ариадна Карягина, прошла все стадии творческой реализации
от:
  • Когда много хочется, но мало можется

  • Когда хочется, но не знаешь как

  • Когда уже можется, но уже не хочется

  • Когда и хочется, и можется, но не нравится
К состоянию Мастерства:
  • Когда и хочется, и можется, и нравится, и радостно


  • И польза для тех, кто талантлив эту пользу оценить

  • И теперь у тебя есть возможность получить доступ 
к моему уникальному опыту и глубоким знаниям всего за 8 недель!
  • Когда много хочется,
но мало можется

  • Когда хочется,
но не знаешь как

  • Когда уже можется,
но уже не хочется

  • Когда и хочется, и можется, но не нравится
  • Вокальный педагог, психолог, фонопед

  • 35 лет опыта работы с профессиональными певцами, в том числе

  • Преподавание и заведование отделением Эстрадного пения в Санкт-Петербургском музыкальном училище им. М.П. Мусоргского

  • Выпускница СПб Института Гештальта, квалифицированный психолог

  • Участник психологических конференций

  • Лауреат международных фестивалей и конкурсов современной и джазовой музыки в Европе и США

  • Лауреат Всероссийского конкурса композиторов им. Шостаковича

  • Автор системы и метода "Возвращение к голосу"

  • Продюсер проектов "Let It Snow! Let It Jazz!"

  • Автор книг и пособий

  • Руководитель Института вокальной педагогики и психологии; Вокально-продюсерского центра Ариадны Карягиной АНО "Влюбленные в искусство"
ВИДЕООТЗЫВЫ
тех, прошел мою программу «Психосоматика голоса»:
ЕСЛИ У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ
ИЛИ ВОЗНИКЛИ ТРУДНОСТИ
НАПИШИТЕ В НАШУ СЛУЖБУ ЗАБОТЫ

Мы свяжемся с Вами!
Для улучшения работы сайта мы используем файлы cookie
Для улучшения работы сайта мы используем файлы cookie
НАСТРОЙКИ COOKIE

Обязательные файлы cookie

Для улучшения работы сайта мы используем необходимые файлы cookie – работают всегда (функционал сайта)

Аналитические файлы cookie

Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, чтобы помочь нам понять, как используются наши Веб-сайты или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, или чтобы помочь нам настроить наши Веб-сайты для вас.
Маркетинговые файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей активности в Интернете, чтобы помочь им показывать вам более релевантную онлайн-рекламу или ограничивать количество просмотров рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.